一年一度的磨房百里徒步活動(dòng)是一項(xiàng)深圳戶外愛(ài)好者的盛會(huì)?；顒?dòng)全部自愿參加，為非贏利性質(zhì)的自助式長(zhǎng)距離徒步體驗(yàn)活動(dòng)。希望以最簡(jiǎn)單、最質(zhì)樸、最原始的方式，感受我們的城市。它不是商業(yè)活動(dòng)，也不是表演作秀，更不是競(jìng)技比賽，這里沒(méi)有選手，沒(méi)有觀眾，沒(méi)有成績(jī)，沒(méi)有記錄，活動(dòng)參加者可以隨時(shí)隨地的放棄和退出。

【活動(dòng)線路】深圳灣公園（起點(diǎn)0.0km/0.0km）→紅樹(shù)林海濱休閑走廊→濱海大道→福榮都市綠道（福榮路）→益田路→福強(qiáng)路→濱河皇崗立交→福田河綠道→中心公園→筆架山公園→梅崗路→北環(huán)上步立交→上步路→筍崗西路→筍崗東路→東門(mén)北路→愛(ài)國(guó)路→東湖公園→東湖二路（第二簽到點(diǎn)34.40km/34.40km）→羅湖5號(hào)綠道線（深圳水庫(kù)綠道）→大望檳榔公園→梧桐山沿河路→梧桐山博雅館→梧桐山小學(xué)（第三簽到點(diǎn)12km/46.4km）→梧桐山二線關(guān)巡邏線（石板路）→鹽田檢查站→鹽田河綠道→雙擁公園人行天橋→二線公路→大水坑公路→鹽田海濱棧道→海濱棧道山海風(fēng)情觀景臺(tái)→大梅沙麥當(dāng)勞（第四簽到點(diǎn)22.0km/68.4km）→環(huán)梅路→閑云路→馬巒山登山環(huán)道→洞背橋頭（第五簽到點(diǎn)11.2km/79.6km）→溪涌村→鹽葵公路→土洋村→鯊魚(yú)沖路口停車場(chǎng)→虎地排右轉(zhuǎn)到葵鵬路→比克廠大門(mén)（第六簽到點(diǎn)11.2km/90.8km）→官湖綠道→綠道出口過(guò)迭福路口→坪西路立交→迭福路右轉(zhuǎn)迎賓路→左轉(zhuǎn)中山路→大鵬廣場(chǎng)（終點(diǎn)10.7km/101.5km）。

請(qǐng)活動(dòng)參加者平和心態(tài)，積極準(zhǔn)備，量力而行，愛(ài)惜身體。以挑戰(zhàn)極限為恥，以敢于放棄為榮。因此，任何因參與深圳百公里活動(dòng)而造成的傷害和損失，磨房網(wǎng)站和磨房百公里組委會(huì)都不承擔(dān)相關(guān)責(zé)任，請(qǐng)?jiān)趫?bào)名參加時(shí)慎重考慮。

所有報(bào)名參加活動(dòng)者必須認(rèn)同磨房的“安全、自助、環(huán)保”的戶外理念：
 1-安全：注意避免各類危險(xiǎn)，不冒進(jìn)；團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，不單獨(dú)行走。
 2-自助：個(gè)人保證自力完成，不依賴他人；團(tuán)隊(duì)保證分工協(xié)作，友愛(ài)互助。
 3-環(huán)保：減少制造垃圾，愛(ài)護(hù)自然環(huán)境；不踩踏植被，不丟棄垃圾，不采摘植物，不撈捕動(dòng)物。

坊舉辦每年一次的百公里徒步活動(dòng) ，倡導(dǎo)一種“健康，積極向上，環(huán)保”的理念，這是值得大力提倡和發(fā)揚(yáng)的，政府部門(mén)也對(duì)這個(gè)活動(dòng)表示了大力支持，媒體也爭(zhēng)相報(bào)道，活動(dòng)的舉辦推動(dòng)了全民健身的熱潮，收到市民的好評(píng)。華展活動(dòng)觀察員同時(shí)也注意到了不少問(wèn)題，值得大家注意、改進(jìn)。

（1） 交通的管理有待進(jìn)步。正因?yàn)橛辛苏闹С?，有些磨坊義工就歪曲了政府的理念，以為政府是無(wú)條件支持，于是，部分義工強(qiáng)行封路，但凡是你們6萬(wàn)人必經(jīng)的路線，其他騎單車的和閑雜人一律不許入內(nèi)，這個(gè)路段宛若成了你們磨坊私家花園通道了。最終結(jié)果是，你們6萬(wàn)人暢通無(wú)阻了，其他幾百萬(wàn)群眾被迫改道，個(gè)個(gè)叫苦連天。我看到的就有：紅樹(shù)林海濱公園入口處，有五六個(gè)義工強(qiáng)行阻止單車和閑雜人入內(nèi)。還有福榮城市綠道，幾個(gè)義工強(qiáng)制單車不許進(jìn)入這條綠道，因?yàn)槟銈円讲?，所有單車，不管是老人還是小孩，通通不許進(jìn)綠道。

（2） 參加者必須遵守交通規(guī)則。正因?yàn)槿藬?shù)眾多，人員素質(zhì)參差不齊，而主辦方光提倡活動(dòng)，沒(méi)有實(shí)際給這6萬(wàn)人做遵守交通規(guī)則的宣傳或培訓(xùn)，于是大部分徒步者亂闖紅綠燈，司機(jī)們紛紛按喇叭表示抗議，而他們卻依然我行我素，以為徒步者就是天下最大。

（3） 注意保持市容衛(wèi)生。所到之處，如蝗蟲(chóng)掠過(guò)，遍地的煙頭，紙巾，易拉罐，隨地吐痰，一個(gè)干凈整齊潔凈的城市，被弄得烏煙瘴氣，不堪入目。

（4） 華展的觀察員嚴(yán)重影響到周邊居民的休息。要徒步24個(gè)小時(shí)，凌晨時(shí)分，周邊居民已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而因?yàn)槿硕啵d奮點(diǎn)還在，于是在寂靜居民區(qū)行走時(shí)，依舊高談闊論，大聲喧嘩，絲毫沒(méi)意識(shí)到周邊還睡著幾十萬(wàn)的深圳其他市民。

（5） 華展活動(dòng)觀察員查看了磨坊官方網(wǎng)站，反復(fù)查看宣傳，我想找到有沒(méi)有具體的措施怎樣不影響到周邊居民的相應(yīng)宣傳和號(hào)召，但是很遺憾，沒(méi)有。主辦方的官方網(wǎng)站光把這6萬(wàn)人的活動(dòng)策劃和安排了，絲毫沒(méi)提怎樣才能不影響周邊居民的舉措。

（6） 大會(huì)的主辦方有能力辦這個(gè)活動(dòng)，應(yīng)該配備6萬(wàn)個(gè)垃圾袋，人手一個(gè)，或者號(hào)召大家每人自備2-3個(gè)垃圾袋。很遺憾活動(dòng)沒(méi)做這樣的行動(dòng)。

（7） 華展提醒主辦方，舉辦這樣的活動(dòng)，是公益的性質(zhì)，真正的公益應(yīng)該是除了有益于參加者，更應(yīng)該有益于其他沒(méi)參與這種活動(dòng)的幾百萬(wàn)民眾。

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